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这个暑期，一种被称为“体育外卖”的上门授课新方式，受到了越来越多家长的欢迎。它面对的主要是青少年及幼儿群体，家长“下单”以后，教练就会自带体育器材如约而至，给孩子“私人订制”跳绳、篮球、跆拳道乃至综合体能提升训练。那么，怎么保证“体育外卖”平台上的教练都有资质、有能力完成好这些训练任务？

早上7时，在江苏南京玄武区，跆拳道国家二级运动员、体适能教练沈威带着敏捷梯、瑜伽垫等训练器材赶往客户家附近的运动场地。这个暑假，沈威已累计完成将近20单预约课程。

清晨和傍晚是上课黄金时段，沈威说，他们会选择就近的体育场或是小区周边广场提前踩点，同时也会带上必备器材，保障训练安全有效。

暑期期间，“宅娃”现象普遍，这种时间、地点双灵活的服务模式契合了不少家庭需求。记者在社交平台搜索“上门体育”，发现提供“体育到家”服务的教练不少，项目包括跳绳、游泳辅导等。

家长钱女士的孩子读小学三年级。为了鼓励假期“宅家”的孩子动起来，她通过线上平台预约了每周三次、每次一小时的“体育外卖”。教练上门省去了家长接送奔波，绿意盎然的公园或社区运动角也让孩子们体验到不一样的锻炼乐趣。除了单人预约“一对一”模式，“抱团拼课”也悄然流行。

江苏淮安一家健身俱乐部负责人刘浩介绍，不同学段体质测试的要求，尤其是中考体育是当下众多家长选择“体育外卖”的驱动力。

为了规范蓬勃发展的课外体育培训市场，国家体育总局已于2021年12月印发《课外体育培训行为规范》，明确规定执教人员应持有体育教练员职称证书、社会体育指导员职业资格证书等6种证书中的至少一种。家长在预约时，一定要关注教练资质。

跆拳道国家一级裁判员 董正强：首先是运动员证，说明教练对这个专项，比如长跑、短跑、跳高等，自身有一定基础。第二个得有社会体育指导员证。

当前，“体育外卖”提供者主要分两类：已在工商注册、拥有培训许可的机构和个体教练。个体教练可能更灵活、价格稍低，但机构在资源、规范性上通常更有保障。选择“体育外卖”，家长还要综合考量。

青少年体能训练资深教练 何骁烨：家长要考量教练的从业年限、教学经验以及他在这个行业所获取的职业认证、资格证书。还有就是教练的专业性，是否有良好的沟通能力、共情能力，还有教学经验、包括他所带学员的案例等。

目前，“体育外卖”作为新兴业态，还面临标准化缺失、监管困难、服务质量参差不齐等问题。特别是体育运动如果不规范，容易受伤，事后顾客维权也是一大难题。何骁烨提醒，家长也应擦亮眼睛，严把资质与安全关，这样才能真正让孩子在健康无忧中享受运动的快乐。

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